Aloita matkasi kohti aitoutta ja rohkeutta
Terapeutti ja psyykkinen valmentaja Hanna Piironen
♥ rohkeutta elämään
♥ itseluottamusta
♥ kohti mielenrauhaa
Valmennusta elämäsi matkalle
Olen Hanna Piironen,
♥ ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
♥ psyykkinen huippuvalmentaja
♥ LCF Life Coach® -valmentaja
Valmennuksessani autan sinua elämäsi risteyskohdissa eteenpäin, valitsemaan sen oikean polun. Joskus elämä on siinä pisteessä, ettei tiedä mihin suuntaan lähtisi ja silloin on hyvä turvautua ulkopuoliseen apuun, joka auttaa selventämään ja kirkastamaan elämäntilannetta.
Psyykkisenä valmentajana ja life coachina eli elämäntaitovalmentajana tuen sinua tässä tehtävässä ja autan sinua löytämään oikean suunnan juuri sinun elämäsi matkalla. Olen koulutukseltani lisäksi ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja lähihoitaja, joten pystyn tarjoamaan sinulle kokonaisvaltaista ja monipuolista tukea. Valmennukseni sopivat kaiken ikäisille, ammattiin, koulutukseen tai elämäntilanteeseen katsomatta.
KUINKA VOIN AUTTAA SINUA?
Voit tarvita valmennustani muun muassa ihmissuhdeasioiden solmujen aukaisemiseen, työelämän haasteiden ratkomiseen, suorituspaineiden purkamiseen, kiireisen arjen tasapainottamiseen, oman itsesi kehittämiseen, oman minäsi löytämiseen tai kun vaikka haluat aloittaa elämäsi uudelleen tyhjältä pöydältä.Valmennuksen asenne on positiivinen, tulevaisuuteen suuntautuvaa, ratkaisukeskeistä ja toimintalähtöistä.
Valmennuksessani kartoitamme tilanteesi ja etsitään yhdessä ne askeleet, jotka auttavat juuri sinua omassa matkassa eteenpäin. Sinä itse sisimmässäsi tiedät parhaiten, joten valmentajana minä en anna neuvoja, enkä ohjaa, vaan käytän erilaisia harjoituksia, joiden avulla oivallat itse mikä on paras reitti valitsemaasi määränpäähän.
Valmennuksessani voit kehittää muun muassa:
♥ kokonaisvaltaista hyvinvointiasi
♥ itseluottamustasi
♥ todellista itsetuntemustasi
♥ ihmissuhdetaitojasi
Valmennan suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Ota rohkeasti yhteyttä ja kerro, miten voin auttaa sinua!
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Lyhytterapia on psykososiaalista luottamuksellista keskusteluapua elämän erilaisiin haastaviin vaiheisiin, kriiseihin sekä itsensä kehittämiseen, Ratkaisukeskeinen lyhytterapia ja valmennus on asiakaslähtöistä, ratkaisu-, vahvuus- ja voimavarakeskeistä ja se sopii monenlaisiin tilanteisiin, haasteisiin ja aiheisiin elämässä.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen keskusteluapua, elämässä tapahtuu joskus yllättäviä ja hämmentäviä asioita. Lyhytterapia sopii kaikille. Lyhytterapia voi olla myös hyödyllinen tapa tarkastella omaa ajattelua, sekä ymmärtää itseään ja ympäristöään toisesta näkökulmasta.
Life Coaching
Life Coaching -valmennus on ratkaisukeskeinen toimintamalli, jossa valmentaja auttaa sinua ottamaan käyttöön omia voimavarojasi. Valmennuksessani käytetään positiivista psykologiaa, kognitiivista käyttäytymistiedettä ja ratkaisukeskeistä menetelmää elämän hallintaan, henkilökohtaiseen kasvuun ja tavoitteiden saavuttamiseen.
Valmennuksen ratkaisukeskeisen menetelmän avulla saat eväät elämäsi hallintaan, tavoitteidesi saavuttamiseen ja henkilökohtaiseen kasvuun, lyhyesti sanottuna tasapainoiseen ja itsesi näköiseen elämään. Valmennus sopii kaiken ikäisille, ammattiin, koulutukseen tai elämäntilanteeseen katsomatta.
Psyykkinen valmennus
Psyykkinen valmennus auttaa sinua löytämään potentiaalisi, sisäistä tahtoa ja motivaatiota, tunnistamaan voimavarasi sekä omaksumaan kasvun asenteen. Psyykkinen valmennus on erittäin runsaasti hyödynnetty valmennusmuoto etenkin urheiljoiden valmennuksessa, mutta psyykkisestä valmennuksesta voi hyötyä jokainen taustoista ja elämäntilanteesta riippumatta.
Psyykkisen valmentajan tehtävänä on auttaa sinua saavuttamaan vahva psyykkinen toimintakyky ja hyvinvointi, minkä avulla uskallat tavoitella unelmiasi ja elää aidosti omannäköistä elämää. Valmennus sopii kaikenikäisille, ammattiin, koulutukseen tai elämäntilanteeseen katsomatta.